足腰の不調や怪我で毎日出歩くのがきつい…
そういった方にオススメなのが宅配弁当や宅配食材サービスです。
温めてそのまま食べれるものや、簡単に作れる食材を家に届けてくれるので、外に出る必要がなく食事ができます。
しかも、健康に気を配ったメニューが多いので毎日外食するより断然オススメです
ただ、健康的なものは薄味で美味しくないんじゃないの？っと想像する方も多いと思います…
でも、その辺を栄養士の方々はおいしく食べれるよう日々研究されています。
そのため、人気の業者をいくつかピックアップしました。気になったものがあったらぜひ試して見てください。
自分に合うものがきっと見つかると思います。
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宅配弁当サービスをオススメする理由
わざわざスーパーに食材を買いに行く必要がない！
先ほども軽く触れましたが、高齢者の中には、足腰があまりよくなくできれば毎日は買い物に行きたくないという方もたくさんいらっしゃいます。
冷凍弁当を利用することで、そういった負担を大幅に減らすことが可能です。
栄養士が監修しているため栄養バランスがキッチリとれる
外食や、コンビニ弁当ばかりですと、どうしても栄養のバランスが偏ってきてしまいます。
そんな時に、宅配弁当を利用すれば、栄養バランスの取れた食事が比較的リーズナブルな価格でご利用いただけます。
おすすめする理由は以上になります。
それでは、おすすめのサービスをいくつか紹介させて頂きます。
シニア・高齢者向け 宅配弁当 おすすめランキング
【3位】メディミール
管理栄養士＆医療専門チーム監修の、カラダが喜ぶ健康宅食【メディミール】
看護師・理学療法士で形成される医療の専門チームが監修し、管理栄養士が栄養バランスを考えながら献立を立てています。
1食595円〜
【2位】生活習慣病で食事制限が必要な方に【つるかめキッチン】
「何かを制限した食事は美味しくない」そんなイメージを払拭し、糖尿病や腎臓病、高血圧など生活習慣病で食事制限が必要な方に美味しく健康にお召し上がりいただけるよう、 管理栄養士監修が徹底して監修してます。
つるかめキッチンはこういった方にオススメ
- 40代、50代以上の男性、女性
- 糖尿病や高血圧、生活習慣病で食事に制限がある方
- 外食が続く独身男性、独身女性
- 離れて暮らす実家のご両親
- いつまでもハツラツ元気でいたいシニアの方
つるかめキッチン５つのポイント
<ポイント1> 栄養のプロである国家資格「管理栄養士」の資格を持った栄養士が、 バランスをじっくり考えながら飽きのこない献立づくりをしています。（管理栄養士は高度な専門知識を用いて、病気の人などに専門的な栄養指導をしてます）
<ポイント2> 糖質や塩分、たんぱく質やカロリーと制限したい食事にあわせて、 ちゃんと制限しながら召し上がれるコースをご用意。
<ポイント3> 制限食までいかないけど、バランスの良い食事や体型維持のために気を使っている方の為に、厳選した素材を使用し、栄養バランスや盛り付けにも徹底した「バランス栄養御膳」を用意してます。
<ポイント4> 調理したお食事を急速冷凍システムで冷凍し、菌の繁殖リスクもカバーしてます。
また、そのままレンジでチンできる高機能容器でお届けしますので、食べたいときに誰でもカンタンに美味しく調理できます。
<ポイント5> 継続的に美味しく召し上がれるように、毎月栄養管理士が考案した新メニューを追加。常に多彩なメニューを取り揃えています。
【1位】ウェルネスダイニング
糖尿病、腎臓病、高血圧などの食事制限でお悩みの方におすすめの「ウェルネスダイニング」
管理栄養士監修の手作り宅配健康食を全国へお届け！
レンジでチンするだけの簡単・便利な宅配食で、楽しく楽して食事制限をしましょう。
高齢者に宅配弁当や食事宅配サービスをおすすめする５つの理由！
